Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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823 kcal
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Gras: 22,72g | Prot: 65,53g | Carb: 92,41g.
Colazione: 키친콤마 당근라페, 아르토스 통밀식빵, 사과, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 아보카도, 계란후라이. Pranzo: 팽이버섯, 익힌 일반양파, 현미잡곡밥, 닭가슴살. Snacks/Altro: 딸기, 비트, 커클랜드 그릭 요거트, 아메리카노. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di hyunny3456
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