Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 75,28g | Prot: 88,71g | Carb: 178,14g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Conad Piadina Romagnola, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Parmigiano, Carpaccio di Manzo. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Ichnusa Birra non Filtrata. Snacks/Altro: Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , Lindt Excellence Orange Intense, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Fontina, Babybel Mini Babybel (20g), Haribo Bastoncino Liquirizia, Moccia Zabov. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|