Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
824 kcal
|
Gras: 11,23g | Prot: 15,87g | Carb: 163,96g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Молочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Pranzo: Горячий Хлебушек Корж Сладкий. Cena: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Snacks/Altro: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yluazaizeva23
|