Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 101,85g | Carb: 47,75g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: Helga's Lower carb 5seeds bread, 雞蛋（整個）, 雞腿排. Cena: 雞蛋（整個）, 雞腿排, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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