Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
112,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1826 kcal
|
Gras: 82,08g | Prot: 103,29g | Carb: 143,61g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Светаево Сгущенка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: От Фермера Творог 9%, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияТрет
|