Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 84,82g | Prot: 111,19g | Carb: 268,08g.
Colazione: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 安佳 有鹽奶油 (10克), 葡萄, 哈肯舖 鹽之花可頌, 蘋果（去皮）. Pranzo: 豬肉碎, 7-11 舒迷雞胸肉, 雞蛋（整個）, 櫛瓜, 金針菇, 巴馬芝士（切絲狀）, 清蒸或水煮蝦. Cena: Suntory 微醉雞尾酒-白葡萄, 烤肉串. Snacks/Altro: Miopane 巴斯克乳酪蛋糕. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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