Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 48,15g | Prot: 72,34g | Carb: 45,71g.
Colazione: Бахетле Апельсин Сушеный , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Хлеб из льняной муки. Pranzo: Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Яблоком и Морковью, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%, Пятерочка Манго, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|