Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 76,47g | Carb: 80,82g.
Colazione: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Мерси Конфеты, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Станем Друзьями Авокадо, Пятерочка Чиабатта. Pranzo: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Паприкой, Бондюэль Кукуруза , Шампиньоны Жареные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Майонез, Вареное Яйцо, Индолина Голень Индейки. Cena: ВкусВилл Мидии в Масле, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di warwela
|