Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 108,58g | Prot: 76,75g | Carb: 74,29g.
Colazione: Greenway Напиток Хот Комфорт, Гринвей Драйн, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Руккола, Жареное Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Говядина Отварная, Пюре из Цветной Капусты, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фисташки, Салат Овощной со Сметаной, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Сахар, Магнит Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|