Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 53,39g | Prot: 87,41g | Carb: 115,18g.
Colazione: Sporty Печенье Черника , ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Pranzo: FitnesShock Батончик Shocker, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Chikalab Protein Wafers, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Традиция Тартин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|