Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2607 kcal
|
Gras: 124,28g | Prot: 174,47g | Carb: 196,08g.
Colazione: Любимов Шоколадные Сердечки, Якобс Кофе 3 в 1, Сыр, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Словяночка Творог Нежирный. Pranzo: Любимов Шоколадные Сердечки, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Вареное Яйцо, Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ со Свининой. Cena: Тортугалия Торт Прага, Рикотта. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пицца Пепперони (36 см), Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|