Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 35,40g | Prot: 87,07g | Carb: 191,61g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Перекресток Банан, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Pranzo: Heinz Кетчуп, Barilla Макароны, Томатная Паста, Морковь, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Cena: Leor Морковь Пикантная, Bonduelle Белая Фасоль, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кинто Наршараб , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|