Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 49,38g | Carb: 88,59g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Брокколи (без Жира), Danone Актимель Мультифрукт , Яйцо Всмятку, Болгарский Перец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: Приготовленная Брюссельская Капуста, Салат Цезарь с Курицей. Cena: Верес Соте, Дом Фактор Морская Капуста, Гречка Отварная, Koblevo Вино. Snacks/Altro: Sertop Сыр Плавленный , Наш Сік Яблочный Сок. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olha_Str
|