Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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119,1 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2165 kcal
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Gras: 81,60g | Prot: 86,50g | Carb: 277,57g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Banvit Piliç Salam. Pranzo: Cacık, Haşlanmış İçli Köfte. Cena: Mezzet Etsiz Acılı Çiğ Köfte, Altınkılıç Kefirli Probiyotik Yoğurt Çilek. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akulord
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