Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 91,65g | Prot: 110,47g | Carb: 251,26g.
Colazione: Milbona Сливки 7%, Lidl Молоко 1,5% Безлактозное, Lidl Protein 50% Чёрный Шоколад , Milbona Сливочный Сыр с Травами, Bio Lidl Моцарелла, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Pranzo: Ritter Sport Молочный Шоколад с Соленым Миндалём, Lidl Молоко 1,5% Безлактозное, Milbona Сливки 7%, Киви, Lidl Миндальная Стружка, Bio Мед Цветочный Lidl Bio Maribel, Сырники без Сахара , Müller Froop Маракуя. Snacks/Altro: Dulano Ветчина Говяжья с Пряностями , Milbona Edamer Сыр , Хлеб с Семечками, B.Yond Рисовые Чипсы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_011
|