Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 58,69g | Prot: 64,32g | Carb: 136,75g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Хлеб. Pranzo: Печеночный Торт, Чай, Яичница (с Целым Яйцом), Соленые Огурцы с Укропом, Шашлык из Свинины. Cena: Простой Йогурт, Черешня Черешня, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Кофе, Сливочное Масло, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatkashik
|