Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 55,74g | Prot: 83,84g | Carb: 103,54g.
Colazione: UDC Безе с Орехами, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Омлет с Молоком. Pranzo: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Coffee Like Капучино (300мл). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|