Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 67,15g | Prot: 121,28g | Carb: 105,17g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Solvie Protein Cookies Coconut, Пятерочка Хлеб Питерский, Помидоры, Вараксино Яйцо. Pranzo: Окей Яблоко Гренни Смит, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Montarell Бри. Cena: Рис Отварной, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Икра Трески Пробойная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|