Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2015
|
96 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 91,35g | Carb: 174,71g.
Colazione: Brunch Rahmzart, Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Orangen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Hühnerbrühe, Aubergine, Zucchini, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Rapsöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Wiltmann Peperoni Salami, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot. Snacks/Altro: Mandarine. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmsuse102
|