Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 76,22g | Prot: 56,70g | Carb: 250,37g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Lilt Lilt (Can), Lidl Apple Turnover, Costa Coffee Mozzarella & Tomato Panini. Cena: Leon Tomato Ketchup, Tesco Bake At Home Baguette, Flora Butter, Birds Eye Cod Fish Fingers (4). Snacks/Altro: McVitie's Digestives, Flora Butter, Aldi Rice Cakes, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Apples, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zatch1
|