Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 122,30g | Carb: 173,43g.
Colazione: FQM Simbioflora, Bold Snacks Bold Bar Cocada Vegana. Cena: Da Colônia Banana Zero Adição de Açúcar , Cacau Show La Creme Zero Lactose, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Altro: Valda Pastilha Valda Friends, Nutrata PROTO CRUNCH BAR - Sabor COOKIES & CREAM, GROSTOLI ASSADO, Piracanjuba Whey Zero Lactose Baunilha, Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - TRADICIONAL. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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