Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 100,81g | Carb: 136,57g.
Colazione: Яблоко «Банановое», Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Болгарский Перец, Sen Soy Соус Терияки, Фасоль Стручковая, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Магнит Грудка Цыплят Гриль. Cena: Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский. Snacks/Altro: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Mixbar Коктейль (Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов), Protein Rex Lamington, Семена Льна. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|