Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 25,50g | Prot: 148,27g | Carb: 32,33g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Kohlrabi, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Goldsteig Protinella, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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