Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 32,63g | Prot: 110,05g | Carb: 164,25g.
Colazione: Родинна Ковбаска Грудка Куриная К Салатам, Agrola Хліб Тостовий Ніжний, Hochland Крем-Сыр. Pranzo: Сырники в Духовке (Творог 5%, 3 Яйца, Сахар), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Cena: Рис с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью, Сильпо Мидии в Масле. Snacks/Altro: Апельсин, McDonald's Флет Вайт. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ks_milky
|