Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 98,24g | Carb: 81,48g.
Colazione: Egg and Bacon Roll, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Green Olives, Aristocrat Spiced Gherkins, Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil. Cena: Coles Mexican Style Salad Kit, Coles Vietnamese Pork Strips, Pork Breakfast Strips (Cured) . Snacks/Altro: Coopers Pale Ale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
You're doing great work Dinghy Dave! Also, big claps for becoming an active, supportive, positive member of the FS Fam 👏 👏👏💚
17 mar 23 da utente: Aitch11
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18 mar 23 da utente: DinghyDave
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Storia del Peso di DinghyDave
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