Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 125,81g | Carb: 54,53g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи, Булгур (Вареный), Форель. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zabava614533
|