Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 109,32g | Carb: 215,08g.
Colazione: ВкусВилл Яблоко Садовое, Alpro Hazelnut & Pecan, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: ВкусВилл Яблоко Садовое, Магнит Персик, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Форель, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, ВкусВилл Сыр Мраморный , ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Картофель Отварной, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Морковь. Cena: Нектарин, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, ВкусВилл Сыр Мраморный , Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Магнит Морковь, Ароматы Жизни Масло Льняное, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Форель, Картофель Отварной. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|