|
вчера Тренировка
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 75,50g | Prot: 131,14g | Carb: 174,91g.
Colazione: Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Маасдам, Лента Авокадо, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Череповецхлеб Батон Нарезной, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Груша, USN Whey Premium Protein Шоколад, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Royal Forest Какао Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|