Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 92,99g | Carb: 123,29g.
Colazione: Иней Шинка Пряная, Belster Сыр Пармезан, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Чай с Сахаром. Pranzo: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Я Морс Ягодный. Cena: Яичница. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Dolce Albero Фундук Жареный с Мёдом и Кунжутом, Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marisha2414
|