Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 19,41g | Prot: 21,80g | Carb: 46,58g.
Colazione: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Muz, Dorbi Damla Çikolata, Yayla Chia Tohumu, Çilek, Performans Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di melikedalkıran
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