Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 34,07g | Prot: 64,71g | Carb: 170,40g.
Colazione: Nescafe 3 в 1 Mild, Морозко Блинчики с Творогом, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Дикси Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulya-kov
|