Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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99 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 44,99g | Prot: 108,19g | Carb: 633,97g.
Colazione: El'natur Мацони Домашний, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес" . Pranzo: Суп Овощной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Магнит Хлебцы Ржаные Вафельные, Авокадо Авокадо. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di katerina85lisenko
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