Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 72,44g | Prot: 59,22g | Carb: 116,41g.
Colazione: Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром, Салат из Помидоров и Огурцов. Pranzo: Чай с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Cena: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Грибы в кляре, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Сыродел Сыр Адыгейский . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|