Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2854 kcal
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Gras: 92,51g | Prot: 150,09g | Carb: 149,73g.
Colazione: Lidl Körniger Frischkäse, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Ringana Cleansing. Pranzo: Cocktailtomaten, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren, Fusilli, Salakis Feta. Cena: Aldi Bauernschnitten, Ja! Schwarzwälder Schinken . Snacks/Altro: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Hacker-Pschorr Münchner Hell. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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