Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2670 kcal
|
Gras: 84,72g | Prot: 219,33g | Carb: 248,34g.
Colazione: Костный Бульон, Окей Виноград Черный , Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Pranzo: Кофемания Флэт Уайт , Кофемания Гречка с Белыми Грибами и Луком, Кофемания Лосось на Пару. Cena: Кухня на Районе Ролл Калифорния С Лососем, Белый Хлеб, Хамон, Кухня на Районе Ролл Калифорния С Лососем. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|