Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 88,22g | Prot: 79,50g | Carb: 124,92g.
Colazione: Лента Авокадо, Золотая Fishка Король и Фрейлина, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Pranzo: FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи со Свининой. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, Табрис Свинина Шея на Мангале, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|