Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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425 kcal
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Gras: 17,56g | Prot: 22,96g | Carb: 42,61g.
Colazione: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheilita@
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