Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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554 kcal
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Gras: 15,50g | Prot: 37,24g | Carb: 66,77g.
Colazione: Suco de Goiaba, Suco de Goiaba, Activia Iorgute Ameixa . Pranzo: Activia Iorgute Ameixa , Ovo Mexido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Di più...
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1656 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarolMendes2022
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