Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 60,18g | Prot: 79,56g | Carb: 276,22g.
Colazione: Colun Yoghurt Light, Lider Queso Gauda, Breden Master Marraqueta. Pranzo: Vivo Farfalle, Kraft Mayonesa Light, Minuto Verde Uvas, Dole Lechuga Escarola, Cintazul Huevos. Cena: Lider Palta Hass, Unimarc Pan Hallulla, Great Value Sriracha Mayo Spread, Minuto Verde Papas Pre-Fritas. Snacks/Altro: Vivo Avena Instantánea, Lider Plátano, Gohard Proteína Vegetal, King Pasta de Mani King. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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