Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 56,46g | Prot: 102,14g | Carb: 55,99g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Imperial Garden Organic Edamame. Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend. Snacks/Altro: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aarhonda
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