Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 69,52g | Carb: 131,04g.
Colazione: Победа Темный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Чечевица Вареная, Бахетле Закуска Тещин Язык. Cena: Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Котлета Паровая из Говядины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Финики. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di genich_elena
|