Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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464 kcal
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Gras: 18,56g | Prot: 19,93g | Carb: 55,53g.
Colazione: Beef Goulash, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Beef Goulash, Рисовый Плов, Компот. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Altro: Halls Halls Ментол Экстра. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di не имеет значения.
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