Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 73,86g | Carb: 210,42g.
Colazione: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Сало, Манго, Помидоры, Подсолнечное Масло, Морковь, Рис, Мираторг Гавайская Смесь, Минтай. Snacks/Altro: Банан, Грецкие Орехи, Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|