Finally, a pound lost. I guess shopping in the mall paid off!
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
301 kcal
|
Gras: 24,97g | Prot: 12,91g | Carb: 8,55g.
Colazione: feta cheese, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Avocados, Egg Omelet or Scrambled Egg, Water, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Di più...
|
|
2248 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 55 Chevy
|