Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 82,94g | Carb: 63,36g.
Colazione: 全脂牛奶, 黑咖啡. Pranzo: 雞蛋(整個). Cena: 雞胸肉, 烤地瓜, sealord Hoki fillets. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|