Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 70,70g | Prot: 40,03g | Carb: 203,77g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб. Pranzo: Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Картошка Тушеная. Cena: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Мандарины, Жареная Картошка, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Мираторг Колбаски для Гриля, Пятерочка Помидоры, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Красный Октябрь Красный Мак, Кофе. Snacks/Altro: Иван-Поле Яблоко Печёное, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di НатальЯ Хуdею
|