Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 67,55g | Prot: 180,27g | Carb: 130,12g.
Colazione: Plantago Батончик Арахис-Карамель, Банан, Огурец (с Кожурой), Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Greenbox Орзо с Белыми Грибами и Пармезаном. Pranzo: Меридиан Мидии в Рассоле, Сыродел Сыр Адыгейский, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Cena: Зефир, FitnesShock Cocos, Superbar Батончик Неглазированный «Печенье и Крем». Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena_rom39
|