Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 77,26g | Prot: 74,88g | Carb: 101,86g.
Colazione: Бразильские Орехи, Zinus Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. Pranzo: Bite Bitey Печенье Клубника, Миндаль Миндаль, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Брокколи, Каравай Хлеб Бородинский Наливной с Кориандром. Cena: ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Бразильские Орехи, Bite Bitey Печенье Клубника, ВкусВилл Сыр Чеддер, Barilla Макароны Вареные , Monini Масло Виноградное Рафинированное, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Помидоры Черри, Салат Айсберг, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|