Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 146,14g | Prot: 133,06g | Carb: 27,77g.
Colazione: Сыр Гауда, Сметана 20%, Свиной Фарш, Петрушка, Салат Айсберг, Яйцо, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%, Кабачки. Pranzo: Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Тушеные Овощи, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Помидоры, Шпинат. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|