Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 68,99g | Prot: 102,15g | Carb: 149,83g.
Colazione: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. Cena: Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ. Snacks/Altro: Магнит Хлеб с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di сельская
|